くるみ先生のブログ

海外ディズニー・海外旅行記・ヨガ・その他日常について書きます。

YOGA

【初心者〜イントラまで】現役ヨガインストラクターがおすすめのヨガ本を11冊厳選しました

ヨガインストラクターのくるみです。 「お家でヨガを実践したい・学びたい」 「ヨガインストラクターとして、ヨガを学びたい」 特にインストラクターになった当初の方・資格取得中の方は、どんな本が良いのか悩みますよね。。 そんな方に今回、幅広いジャン…

現役ヨガインストラクターがまとめた大阪のホットヨガスタジオ6選【梅田編】

健康目的としてヨガはすっかり定着しつつあり、スタジオを検索するとたくさん情報が出てきます。 「ヨガをすると意気込んで探している」 「なかなか一歩踏み出せない」 「ヨガに興味がある・いつかやってみたいと思っている」 そんな方に今回は大阪、梅田周…

おすすめのヨガ資格は?ヨガインストラクターのスクール選びで大切な条件5つ

最近、インスタグラムのDMでヨガの資格について、質問くださる方が何名かいらっしゃったので、ヨガの資格のお話をしたいと思います。 「ヨガインストラクターを目指している」 「ヨガの知識を深めたい」 「今は仕事をしているが、ヨガの資格に興味がある」 …

【出張ヨガ・オフィス・イベントレッスン】ヨガレッスン受け付けてます

こんにちは!ヨガインストラクターのくるみです。 最近、有難いことに「ヨガをやってみたい」と言ってくれる方は、たくさんいます。 インスタや雑誌・TVでもよく見るので、興味がある人がほとんどなのではないでしょうか。 さらに1人でも多く、ヨガの楽しさ…

LESSON予約

レギュラーレッスン ヨガ・ピラティス 週に約10本程、レギュラーレッスンをさせていただいてます。 神戸みなと温泉蓮 ※出典 みなと温泉蓮公式HP 毎週月曜日16:30〜17:30 「優しいピラティス」/KURUMI 毎週木曜日16:30〜17:30 「優しいピラティス」/KURUMI ※2…